VEKTNEDGANG med METTHET

Sulte seg ned i vekt - og bruke viljestyrke for å holde vekten nede? Ikke hos oss.

Kroppen lengter etter å bli mett. Nok næringsstoffer, vitaminer, mineraler og sporstoffer. Når kroppen får nok næringstett mat - kombinert med livsstilsendringer - reduseres energiinntaket som en naturlig konsekvens. Metthet først. Redusert energiinntak som følge.

Vi er fire fagpersoner med 5-årig utdannelse innen samfunnsernæring som har laget et 6-måneders program for å gå ned i vekt. Med mer metthet og mindre ultraprosessert som premiss.

Venteliste

Har en pasient som går på dette kurset som har kjempeutbytte. Lært masse nytt (som jeg ikke skjønte at hun ikke visste - TAKK til pedagogiske dere!). Snudd kostholdet sitt på hodet, trenger ikke overspise sjokolade lengre da alt av cravings er bortevekk.

Lege til pasient som tar kurset

I dette kurset her har jeg blitt kvitt tankekjør om mat som jeg har slitt med hele livet. Jeg har spist 2-3 ganger om dagen og vært mett. Jeg har nesten ikke hatt problemer med magen som jeg også har slitt med hele livet. Jeg har spist søtt stort sett på lørdager og en del ekstra i jula, likevel har jeg jevnt og trutt gått ned i både vekt og cm rundt midjen. Nå er jeg bare noen gram unna å være på normalvektig BMI. Har også vært mindre syk enn jeg pleier denne høsten.

Les flere tilbakemeldinger ved å klikke her

Spørsmål? Kontakt oss på [email protected]

VEKTNEDGANG med METTHET

Sulte seg ned i vekt - og bruke viljestyrke for å holde vekten nede? Ikke hos oss.

Har en pasient som går på dette kurset som har kjempeutbytte. Lært masse nytt (som jeg ikke skjønte at hun ikke visste - TAKK til pedagogiske dere!). Snudd kostholdet sitt på hodet, trenger ikke overspise sjokolade lengre da alt av cravings er bortevekk.

Hvordan fungerer det?

Pris?

Kursopplegg

Les tilbakemeldinger

Stay Connected